药膳食疗

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六月
2024

品茶有道:避开五大误区,享受健康茶韵

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品茶不仅是一种生活情趣,更是一种健康生活方式。在享受茶韵的同时,我们也要避开这些常见的误区,让茶成为我们健康生活的助力。通过正确的方式品茶,我们可以更好地领略到茶的魅力,同时也让身体更加健康。

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六月
2024

三文鱼的营养价值与功效详解,四大食用建议助您健康享用

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三文鱼作为一种营养丰富的海鲜食材,适量食用对于健康有着诸多益处。通过选择新鲜三文鱼、合理搭配食材、注意烹饪方式等建议,我们可以更好地享用这一美味佳肴,为身体带来健康与营养。

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六月
2024

香蕉的六大健康奇迹,既能快速补充能量又能美容养颜!

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香蕉,美味又营养,六大健康奇迹等你来发现!从提升能量到促进消化,品尝一根香蕉,即可迈向健康之路。

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六月
2024

吃红薯后1小时内,慎食这几种食物

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红薯作为一种营养丰富、口感甜美的食物,深受人们喜爱。然而,你知道吗?在享用完红薯之后的一个小时内,有些食物是不宜立即食用的。这是因为红薯中的某些成分与这些食物的成分可能会产生相互作用,影响营养吸收或引发不适。接下来,就让我们一起了解这些需要慎食的食物。

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六月
2024

缓解肌肤痒症,自制安全美味三皮饮,家长必备新技能

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随着季节的变换,许多小朋友的皮肤可能会出现不适,特别是那些容易出现痒症的孩子。此时,除了必要的医疗护理外,家长们也可以尝试一些传统的食疗方法,如自制三皮饮,为孩子带来由内而外的舒缓与滋润。

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六月
2024

揭秘结节成因!一食疗妙方助疏肝散结,活血通经,结节悄然消退

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面对甲状腺、乳腺、肺部长出的结节,我们不仅要关注其外在表现,更要深入了解其背后的成因。今天,我们将揭示这些结节的成因,并分享一种食疗妙方,助您疏肝散结、活血通经,让结节悄然消退。

21
六月
2024

立夏养心盛宴:四色美食滋养身心,补血消暑正当时

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随着初夏的脚步悄然而至,我们迎来了一个养心养生的好时节——立夏。在这个时节里,天气逐渐转热,人体新陈代谢加快,正是养心补血、消暑养生的最佳时机。今天,就让我们一起探索立夏养心盛宴,品味四色美食如何滋养身心,补血消暑。

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六月
2024

夏至入伏,每日三片妙物,轻松排湿,减腹又舒爽

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随着夏至的到来,我们正式踏入了炎热的夏季。而紧接着的入伏时期,更是让气温飙升,湿气也愈发沉重。在这个时节,如何有效地排出体内的湿气,减轻身体的负担,成为了许多人关注的焦点。今天,我要为大家介绍一种神奇的“妙物”——生姜,并分享一种特别的食用方式:

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六月
2024

山药搭配这两宝,补脾、补肺、补肾三重功效一网打尽!

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在追求健康的道路上,食疗一直备受推崇。山药作为一种营养丰富、滋补效果显著的食材,深受人们的喜爱。然而,你是否知道,当山药与特定的食材搭配时,其滋补效果能够得到更大程度的发挥?今天,我们就来介绍两种与山药搭配的宝藏食材,它们能够共同发挥补脾、补肺、补肾的三重功效,让你在享受美食的同时,轻松达到健康养生的目的。

21
六月
2024

6种食品,低卡饱腹,助您健康瘦身!

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在追求健康和美丽的道路上,饮食是至关重要的一环。选择低卡且饱腹感强的食品,不仅能帮助我们控制体重,还能为身体提供必要的营养。今天,就为大家推荐6种这样的食品,它们不仅美味可口,而且低卡饱腹,是您健康瘦身的好帮手。接下来,就让我们一起了解这些食品的魅力,并探讨它们如何助您轻松迈向健康瘦身之路吧!

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六月
2024

活血又补血,天然食材助你降肝火

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在繁忙的现代生活中,肝火旺盛成为了许多人的健康隐患。长期的工作压力、不良的生活习惯以及不规律的饮食都可能引发肝火上升,导致一系列健康问题,如失眠、易怒、头痛等。然而,通过调整饮食,选择具有活血补血功效的天然食材,不仅可以有效降肝火,还能为身体带来诸多益处。

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六月
2024

晚上吃水果并非全然有害,选对水果更益健康

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在夜晚,适量吃水果并非全然有害健康。关键在于选择正确的水果,它们不仅能为身体提供必要的营养,还有助于促进消化和补气助眠。

20
六月
2024

缓解便秘困扰,肠道“润滑”有妙招!这5种食物值得一试

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缓解便秘困扰,让肠道重新恢复“润滑”状态,需要从饮食和生活习惯两方面入手。以下这五种食物都是你在便秘期间值得一试的“肠道润滑剂”。 

20
六月
2024

食疗降火攻略:针对身体各部位“火”的解决之道

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五脏作为人体核心,其平衡与和谐至关重要。当五脏“火”气过旺,不仅影响身体健康,更可能引发一系列疾病。因此,及时降火、调和五脏,是维护身体健康的关键所在。

20
六月
2024

天热时,别再喝牛奶豆浆了!早餐换它,便秘消失、脾胃好转、癌细胞逃离!

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天热之际,是时候告别单调的牛奶豆浆早餐了!今天推荐的这款早餐,不仅口感丰富,更能助你告别便秘的烦恼,焕发脾胃活力!

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六月
2024

想要安眠又健脾?一克茯苓能够帮你解决!试试这些食疗方!|

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茯苓,作为一种传统的中药材,具有悠久的历史和广泛的应用。它不仅在中医学中占据重要地位,也在日常生活中为人们所熟知和喜爱。

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  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用热敷、红光、微波等进行局部的治疗,必要时可以吃一些活血化瘀的药物,比如依托考昔片、迈之灵片等。

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

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中国人民解放军总医院第五医学中心

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三级甲等

电话:鍖楅櫌鍖-鎬绘満:010-66947114,鍖楅櫌鍖-鍜ㄨ鐢佃瘽:010-63831865,鍗楅櫌鍖-鍜ㄨ鐢佃瘽1:010-66947363,鍗楅櫌鍖-鍜ㄨ鐢佃瘽2:010-66947364

上海交通大学医学院附属新华医院

上海交通大学医学院附属新华医院

三级甲等

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北京大学人民医院

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首都医科大学附属北京中医医院

首都医科大学附属北京中医医院

三级甲等

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